脚踝扭伤肿胀怎么办 生活护理5步走以助康复  

作　　者：阿侦 

机构地区：[1]甘洛县人民医院,四川甘洛616850

出　　处：《健康忠告》2020年第11期221-221,共1页Health Advice

摘　　要：在我们的日常生活中难免会有磕磕碰碰,脚踝扭伤是一种很常见的外科病症。脚踝扭伤时通常会出现疼痛、关节肿胀、出现淤青等症状。许多患者在扭伤时不知道该怎么处理,通过扭动受伤的踝关节来自行检查伤势,还有的会分不清冷敷和热敷的时间,错误进行护理,导致伤势更加严重。对于脚踝扭伤肿胀该怎么处理呢?接下来的5个生活护理方法一定要记清楚。

关 键 词：生活护理 踝关节 外科病症 冷敷 肿胀 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]