湿气重与游泳、桑拿有关吗  

作　　者：申洪波[1] 

机构地区：[1]北京大学第三医院中医科

出　　处：《保健与生活》2020年第18期39-39,共1页Healthcare & Life

摘　　要：湿气和游泳、桑拿等外界环境是有一定关系的,但并不是所有湿气重的人都不适合游泳、桑拿。首先,我們来认识一下湿气。湿气是津液在体内不能正常输送、布散形成的一种致病邪气。湿气在体内形成以后就会有一些特殊的表现,如感觉身体困重、头重头昏、胸闷、腹胀、口中黏腻、大便黏滞、小便浑浊、分泌物黏稠、舌体胖大苔腻,甚至出现水肿、疮疡、皮疹渗出、关节肿胀等。

关 键 词：舌体胖大 小便浑浊 布散 湿气 邪气 游泳 津液 桑拿 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]