竞技武术套路运动员力量素质的训练措施探讨  

作　　者：王靖林 王立海 

机构地区：[1]江西科技师范大学 [2]枣庄市市中区体育事业发展中心

出　　处：《体育风尚》2020年第11期36-37,共2页Sport & Style

摘　　要：在竞技武术中,武术套路作为比赛的核心,其动作质量、动作难度等直接影响运动员的竞技水平。为了在竞技武术比赛中获得优异的运动成绩,竞技武术套路运动员必须在实践中完美地做出各项竞技武术套路动作,这对运动员的力量素质提出了更高的要求。本文以力量素质对竞技武术套路运动员的重要性为切入点,在简要介绍力量素质训练原则的基础上,探讨了运动员力量素质的训练措施。

关 键 词：竞技武术套路 运动员 力量素质 训练原则 训练措施 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]