提高射击运动员比赛心理调控能力的方法浅谈  

作　　者：朱燕 

机构地区：[1]深圳市业余体育运动学校

出　　处：《体育风尚》2020年第11期251-252,共2页Sport & Style

摘　　要：射击运动是个人间接对抗的静力及耐力性项目,是运动员在心理上较量的竞技项目,因此,要求射击运动员除了要具备超高的竞技水平外,还应具备强大的心理素质,实现自我调控,并在赛前保持临危不乱的态度,这样才有助于射击运动员在比赛项目中取得好的名次。可以说,心理调控始终伴随着射击运动员的每个技术环节,会直接影响动作的质量与衔接程度,甚至会决定比赛最终成败。对此,射击教练在日常训练中,除了要做好技能培训工作外,也千万不要忽视对运动员心理调控能力的训练,这是实现“人枪一体”的重要保障。

关 键 词：射击比赛 运动员 心理调控能力 训练 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]