颈椎病的保健锻炼方法  

作　　者：王恒苍 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2020年第10期926-928,共3页Health Preserving

摘　　要：要了解颈椎病,首先我们要知道颈椎主要有哪些结构组成。颈椎有七个椎体,第一颈椎称之为枢椎,第二颈椎称之为寰椎,共有5个椎间盘(第一、二颈椎之间没有椎间盘),颈脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等。项背肌是颈椎后部肌肉的总称,对于颈椎后伸活动、维持颈椎稳定、维持颈椎正常生理曲度有着重要的作用。

关 键 词：第一颈椎 生理曲度 第二颈椎 颈脊髓 寰椎 神经根 颈椎病 椎间盘 

分 类 号：R681.55[医药卫生—骨科学]