“健康中国”视野下加强体力活动与防治慢性病  

Strengthening Physical Activity and Preventing Chronic Diseases Viewing from the Perspective of "Healthy China"

作　　者：肖梅[1] XIAO Mei(Shantou Vocational and Technical College,Shantou 515078,Guangdong,China)

机构地区：[1]汕头职业技术学院,广东汕头515078

出　　处：《体育科技》2020年第3期18-20,共3页Sport Science and Technology

基　　金：广东省科技专项资金项目(项目编号:2019113-130);汕头职业技术学院科研课题(项目编号:SZK2018Y03)。

摘　　要：我国的慢性病现状主要有三个:一是社会转型造成慢性病快速增长,二是人口老龄化造成慢性病的发生快速增长,三是慢性病给国家造成非常重的负担。体力活动防治慢性病的作用:一是降低冠心病风险;二是降低癌症风险;三是降低糖尿病风险;四是改善心肺耐力;五是降低死亡风险。提出科学运动预防控制慢性疾病的三个有效策略:体医融合,防治慢性病;倡导体力活动,防范运动风险;加强体力活动,健康端口前移。

关 键 词：体力活动 慢性病 防治 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]