现代排球运动员的体能特征及其训练研究  

作　　者：王飒[1] 

机构地区：[1]宁夏大学

出　　处：《体育风尚》2020年第12期228-229,共2页Sport & Style

摘　　要：排球是一项深受人民群众喜爱的体育项目,不仅可以增强体质,还能够培养优秀精神品质。现代排球竞赛竞争非常激烈,运动员想要取得胜利必须要加强训练,不断增强自身体能,有效适应发展需求。文章先介绍现代排球发展对运动员体能提出了更高要求,再论述现代排球运动员体能训练方法与原则,不断提升竞技水平。

关 键 词：现代排球 运动员体能特征 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]