月经不调需养生  

作　　者：居正 

机构地区：[1]四川成都市

出　　处：《家庭中医药》2020年第10期29-31,共3页Family & Traditional Chinese Medicine

摘　　要：有规律的周期性子宫内膜脱落及出血称为月经,俗称例假。月经初潮年龄一般在14岁左右(现代往往提前至11~12岁),而晚来潮者可迟至15岁以上。周期28~30天。正常情况下,女性每次月经的持续时间差异亦较大,少则1~2天,长则7~8天,绝大多数为3~6天。每次月经量平均为50毫升,少者10毫升,多则可达100毫升,一般以第2~3天出血量为最大。月经血为暗红色,量过多时则色鲜红。

关 键 词：月经初潮年龄 月经血 月经量 月经不调 持续时间 出血量 

分 类 号：R271.111[医药卫生—中医妇科学]