全民健身活动中运动自我监控体系的构建方法研究  

作　　者：李恩 白胜超 

机构地区：[1]南京理工大学体育部,江苏南京210094

出　　处：《文体用品与科技》2020年第22期18-19,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

基　　金：中央高校基本科研业务费专项资金资助(NO.30919013242)。

摘　　要：随着全民健身的广泛开展,大众的运动热情高涨,但健身人群在运动量、运动负荷等方面难以把握,往往使健身效果大打折扣,甚至出现运动损伤。如何让大众科学有效的进行运动,规避损伤风险,成为体育学不可回避的重要议题。本研究试图将运动训练中的监控手段进行分析,并提出合理可行的研究方法,为后续此方面的研究奠定前期基础。

关 键 词：全民健身 运动监控 体系构建 

分 类 号：G812[文化科学—体育学]