秋季养生应以养肺为先  

作　　者：李伯群 董鹏飞 

机构地区：[1]郑州大学第二附属医院

出　　处：《婚育与健康》2020年第11期12-13,共2页Love and Health

摘　　要：秋季天气干燥,人们常会口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧、皮肤脱屑等,本身有呼吸系统疾病的患者也容易复发。中医认为,秋令与肺气相应,秋季燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,外合皮毛,主呼吸。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病。所以秋季养生,应以养肺为先,为冬季减少呼吸系统疾病打好基础。

关 键 词：呼吸系统疾病 皮肤脱屑 养肺 鼻干燥 咽干 燥邪 秋季养生 娇脏 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]