助力老年人睡好觉, “药”先行  

作　　者：谭东[1] 

机构地区：[1]山东大学齐鲁医院保健科

出　　处：《大众健康》2020年第12期60-61,共2页WELL-BEING

摘　　要：镇静催眠药在老年人体内的代谢可能会减慢,特别是苯二氮卓类催眠药,代谢速度会大大降低,从而导致药物的蓄积中毒。睡眠质量好坏,直接影响到人们的身体健康状态。特別是当人们步人50岁之后,睡眠不好就会不期而至,几乎所有人群都会遭遇这个问题。看看周围,是不是有很多人都在为“睡个好觉”而各显神通呢?其中,睡前服用一片安眠药,是一个最简单的选择。

关 键 词：代谢速度 苯二氮卓类 镇静催眠药 蓄积中毒 老年人 安眠药 睡眠 睡前服用 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]