普通高校竞技健美操专项耐力训练研究  

作　　者：付彦[1] 

机构地区：[1]江西工业贸易职业技术学院

出　　处：《灌篮》2019年第28期39-39,共1页

摘　　要：在竞技健美操中,虽然技巧占据着较为强大的作用,但专项耐力也是取得胜利的关键因素。在竞技健美操比赛过程中,运动员要想将整套动作十分流利地完成,就必须要有强大的专项耐力作为支撑与保障。普通高校由于缺乏竞技健美操专业训练经验,过分重视技巧练习,而忽略专项耐力训练,在这一方面还存在较大的不足。在这篇文章当中,将会以竞技健美操专项耐力训练为核心出发点,在充分考虑普通高校教学情况和学生身体素质的基础上,探究出最为有效的专项耐力训练方式,希望普通高校能够在竞技健美操领域取得更加引人瞩目的成就,培养出更加优秀的竞技健美操运动员。

关 键 词：普通高校 竞技健美操 专项耐力 训练 

分 类 号：G83[文化科学—体育训练]