拳击技术对身体素质训练的探索  

作　　者：董西志 

机构地区：[1]泰安市体育运动学校,山东泰安271000

出　　处：《拳击与格斗》2021年第2期11-11,共1页Boxing & Fight

摘　　要：近些年,职业拳击比赛在社会中的反响越来越高,在全球化的人群中也受到了极高的关注度。拳击项目属于目前很受欢迎的竞技类运动,将人体力量的对抗性与张力展现得淋漓尽致,特别是男性选手能够散发出特有的魅力和力量感。在赛场中,选手们经过力量和技能上的抗衡最后赢得冠军属于大部分拳击运动员的最终目标,同时在比赛中收获存在感、满足感和幸福感。想要在拳击比赛中不断获得冠军,就必须持续强化自身的拳击技术。拥有良好的身体素质才能支持拳击技术和拳击运动的充分发挥。所以,在提升自身拳击技术的同时,还应该意识到强化身体素质的关键性。鉴于此,文章结合笔者多年的工作经验,对拳击技术对身体素质训练的探索提出了一些建议,以供参考。

关 键 词：拳击技术 身体素质 训练 策略 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]