点按支沟穴治岔气  

作　　者：戴幸平[1] 

机构地区：[1]中南大学湘雅医院中西医结合科

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2021年第1期25-25,共1页Home Medicine

摘　　要：岔气多由迸气用力、姿势不当、筋肉过度牵拉导致,从而引起气机阻滞、经络受阻。跑步岔气时中医有个救急方法——用力点按支沟穴。中医认为,不通则痛,这时人体就会发出警告信号——岔气。支沟穴是手少阳三焦经的经穴(十二经脉各有一个经穴,位置多在腕、踝关节附近),其循行路线从锁骨上窝(缺盆)进入胸腔,分布在膻中(两乳之间),脉气散布联络心包,向下贯穿膈肌。

关 键 词：手少阳三焦经 循行路线 气机阻滞 支沟穴 岔气 锁骨上窝 膻中 警告信号 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]