控制血压从好好运动开始  

作　　者：汤长春[1] 朱文青 

机构地区：[1]长沙市中心医院心血管内科

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2021年第4期24-25,共2页Home Medicine

摘　　要：老谢今年50多岁,平时工作比较忙,饮食上有些不注意,也缺乏规律的运动,最近一次头昏脑涨,一测量高压竟接近190毫米汞柱!好在通过及时服药控制住了,但也让老谢心有余悸,决心从新年开始好好运动,控制血压。高血压患者具体开展什么运动为宜?运动中又有哪些注意事项?

关 键 词：控制血压 毫米汞柱 高血压患者 注意事项 运动 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]