早敲胆经,晚揉肝经  

作　　者：郭昕[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京中医医院治未病科

出　　处：《健康养生》2021年第3期12-12,共1页

摘　　要：中医认为,春属木,与肝相应,而肝胆互为表里,故春季养生应以调理肝胆为主。早敲胆经、晚揉肝经,是最便提的调养方法。敲打推揉的方向,遵循“顺经为补,逆经为泻”的原则,通常肝气实、胆气虚的情况比较常见,故应以泻肝经,补胆经为主。早敲胆经,升发阳气李东垣在《脾胃论》中曰:“胆者,少阳春升之气,春气生则万物安”。当胆气虚时,可出现虚烦不眠、口苦、常叹气.

关 键 词：《脾胃论》 虚烦不眠 肝经 李东垣 逆经 胆经 泻肝 胆气虚 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]