田径投掷项目中核心力量的训练方法  

作　　者：强勇 

机构地区：[1]河北省沧州体育运动学校

出　　处：《灌篮》2021年第3期49-49,共1页

摘　　要：在我国体育事业高速发展的过程中,各类运动项目的专业运动员数量都正呈逐年增多趋势,田径投掷项目也不例外。为了促进运动员在田径投掷项目比赛中的水平发挥,日常应加强对运动员的核心力量训练。本文首先简述了核心力量的概念及特点,其次分析了田径投掷项目中核心力量的训练意义,最后介绍了田径投掷项目中核心力量的训练方法,希望能给广大教练带来一点有价值的参考。

关 键 词：田径投掷项目 核心力量 训练方法 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]