老年人幸福感与睡眠质量及体育锻炼的相关性  

作　　者：孟令琦 高紫嫣 孙辉[1] 徐文君 张宇[1] 刘翠萍[1] 

机构地区：[1]青岛大学护理学院,266000

出　　处：《国际护理学杂志》2021年第9期1578-1581,共4页international journal of nursing

摘　　要：目的探讨老年人群幸福感与睡眠及体育锻炼之间存在的关系。方法通过随机整群抽样,选取山东部分地区的520名老年人进行问卷调查,调查工具包括综合幸福感问卷、体育活动等级量表和匹兹堡睡眠质量指数量表。结果老年人幸福感指数平均为(7.03±1.20)分,大部分老年人的幸福感居于中间偏上水平。不同性别、所在地、年龄的老人幸福感分数比较差异有统计学意义(P<0.05)。超过半数老年人保持小量锻炼的习惯。老年人PSQI总分为(7.82±3.03)分,部分老年人睡眠障碍。综合幸福感与运动量和PSQI呈低度相关。结论老年人的幸福感处于中等偏上水平,睡眠质量和体育锻炼对老年人幸福感有一定影响。

关 键 词：老年人 幸福感 睡眠质量 体育锻炼 

分 类 号：R473.5[医药卫生—护理学]