掩耳弹脑,补气益肾  

作　　者：黄伟杰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康养生》2021年第5期12-12,共1页

摘　　要：中医认为,肾开窍于耳,耳通于脑,脑为髓之海,肾虚则髓海不足,易致头晕、耳鸣。弹脑时,掩耳和叩击的动作可对耳产生刺激,起到调补肾元、强本固肾之效,对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状有预防和康复作用。而补益肾气有利于延缓衰老、延年益寿。

关 键 词：肾开窍于耳 髓海不足 补益肾气 固肾 延缓衰老 耳鸣 掩耳 健忘 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]