大健康背景下科学健身的现状、困境与解决路径  

作　　者：耿瑞楠 马鸿韬[1] 宋冰 

机构地区：[1]北京体育大学,北京100084 [2]滁州学院体育学院,安徽滁州239000

出　　处：《长治学院学报》2021年第2期71-74,共4页Journal of Changzhi University

基　　金：滁州学院科研启动基金“职业体育俱乐部社会责任与精准扶贫的内在逻辑与衔接机制”(2018qd16)。

摘　　要：自“健康中国2030战略”实施以来,大众健身的科学性问题日益受到重视。文章主要采用文献资料法,分析当前大众科学健身的现实困境,并提出解决路径。研究发现:当前我国大众健身方式逐渐多元化、健身频率逐渐提高、参与人群愈加广泛、科技元素逐渐增多;但从个人层面来看,仍面临科学健身缺乏指导、科学性和系统性不高、持续性和目的性较差、健身效果不高、损伤风险大等问题;从社会层面看,面临科学健身理念的认识不到位、发展不平衡、服务体系及平台缺失、场地设施资源不足等问题。未来,应注重将科学健身理念融入健身实践中,破解当前科学健身面临的困境,才能进一步提高健身的科学化水平。

关 键 词：大众体育 科学健身 健身困境 健身理念 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]