运动后心血管系统的调节机制及应用研究  

A Study of the Post-exercise Regulation Mechanism of Cardiovascular System and Its Application

作　　者：徐盛嘉 蒋伟东 孟凡华 XU Shengjia(Military Physical Science Research Center,The Army Engineering University of PLA,Nanjing 211101,Jiangsu,China)

机构地区：[1]中国人民解放军陆军工程大学军事运动科学研究中心,江苏南京211101 [2]中国人民解放军陆军工程大学军事基础系,江苏南京211101

出　　处：《体育科技》2021年第1期13-15,18,共4页Sport Science and Technology

基　　金：陆军工程大学军事理论创新课题(LLCX201903-28);陆军工程大学教育教学研究课题(GJ1911092)。

摘　　要：有氧运动和力量运动具有降压作用,具有临床相关症状,若不加以控制,可以发展为症状性低血压和晕厥。文章关注运动后恢复期的血流动力学调节机制,以及促进心血管恢复的内在原因,并讨论力量和有氧运动后的差异。在实际应用上可以最佳化地促进心血管的健康,或最大限度地干预不稳定的个体,并可用于评定运动员训练的程度。对长期的运动训练,或心血管疾病恢复期间不稳定一些个体而言,研究运动后恢复过程中心血管系统的机制可以提供一定的信息,用于实际应用。

关 键 词：运动后恢复期 运动后低血压 有氧运动 力量运动 心血管系统 

分 类 号：G804.2[文化科学—运动人体科学]