缓解肌肉疼痛和紧张泡沫滚轴全身按摩  

作　　者：吴海燕 茉莉人(图) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2021年第6期48-53,共6页Fitness & Beauty

摘　　要：每天早上醒来时下背部疼痛,傍晚时感到小腿,肌肉紧绷,可能许多人都在忍受这种痛苦。好消息在于:解决方案可能只是一种便宜的工具,而且只需花费几分钟。长期以来,理疗师一直使用泡沫滚轴来释放患者的紧绷感,并在这个过程中消除疼痛。

关 键 词：理疗师 肌肉疼痛 紧绷感 泡沫 全身按摩 滚轴 小腿 好消息 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]