按时吃饭很重要  

作　　者：王亚洁[1] 

机构地区：[1]河北医科大学第一医院

出　　处：《农村青少年科学探究》2021年第7期82-82,共1页

摘　　要：人体内几乎每个细胞都有自己的生物钟,它们的相互作用对代谢健康发挥着至关重要的作用。众所周知,睡眠与饮食时间不规律容易患肥胖症和糖尿病等代谢疾病。然而,关于生物钟与饮食时间之间的相互作用科学家们仍知之甚少,尤其是它对整体健康的影响。《Science》上的一项研究对这个问题提出了新的见解。

关 键 词：代谢疾病 生物钟 整体健康 肥胖症 饮食时间 糖尿病 《SCIENCE》 吃饭 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]