正念疗法对精神科夜班护理人员睡眠质量的影响  

作　　者：郑蕾蕾[1] 纪艳菊[1] 郑园园 马晓亮[1] 

机构地区：[1]吉林省神经精神病医院,四平136000

出　　处：《当代护士（上旬刊）》2021年第8期163-164,共2页Modern Nurse

摘　　要：目的探讨正念疗法对改善精神科夜班护理人员睡眠质量的效果。方法采用随机整群抽样的方法选取本院94名精神科夜班护理人员为研究对象,并对其采用正念疗法进行干预。比较干预前后护理人员的睡眠质量。结果实施正念疗法干预后,护理人员的睡眠质量较干预前有明显改善,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对精神科夜班护理人员实施正念疗法,可提高其睡眠质量,缓解焦虑情绪,具有推广价值。

关 键 词：正念疗法 精神科 夜班 护理人员 睡眠质量 效果 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]