秋季养生宝典  

作　　者：本刊编辑部 朱玲萃 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2021年第9期10-13,共4页Home Medicine

摘　　要：立秋过后,秋意渐浓,天气慢慢由热转凉,人们也需要根据季节更替及时调整自己的养生策略。一说到秋季养生,很多人都知道要养肺、秋冻、防秋燥,但具体怎么养?秋冻怎么冻?如何滋阴润燥?……本期特别策划,就为大家献上——。

关 键 词：滋阴润燥 秋燥 养肺 季节更替 秋季养生 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]