暖胃养肝——红烧带鱼  

作　　者：马莉[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科

出　　处：《家庭用药》2021年第10期79-79,共1页

摘　　要：每年10月23日前后为二+四节气中的霜降。霜降,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气,因此,此时的养生保健尤为重要,民间有谚语“补冬不如补霜降”。这一时节,宜多吃生津润燥、宣肺止咳的食物,如梨、苹果、洋葱、萝卜等,以防“秋燥”。此外,霜降时节也是慢性胃炎和胃痛、十二指肠溃疡病等胃病复发的高峰期。

关 键 词：十二指肠溃疡病 生津润燥 宣肺止咳 秋燥 慢性胃炎 养生保健 胃痛 节气 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]