焦虑,能不能进行自助式治疗?  

作　　者：张卫华[1] 

机构地区：[1]北京大学第六医院

出　　处：《心理与健康》2021年第11期10-11,共2页Psychology & Health

摘　　要：答案是肯定的,焦虑可以进行自助式治疗。如何自助判断自己有焦虑?临床精神病学所说的焦虑,是一种复杂的综合征,核心的心理体验是过度的紧张、担心、烦躁不安、恐惧,焦虑发作时患者通常会有强烈的痛苦感。

关 键 词：临床精神病学 痛苦感 焦虑发作 自助式 心理体验 烦躁不安 综合征 治疗 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]