每年逢立冬,养生进补正当时  

出　　处：《医食参考》2021年第11期I0001-I0001,共1页

摘　　要：气候特点“立冬”代表着冬天的正式来临,是冬季的第一个节气,自然界表现为阴盛阳衰,气温降低,寒气袭人,人体阳气容易受到损伤,所以,要特别注意保护阳气。“小雪”时期的特点是天气逐渐变冷,北方地区开始下雪,但雪量较小,夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下大雪。在南方一些地区,经常一年见不到下雪。

关 键 词：阴盛阳衰 袭人 气候特点 小雪 阳气 北方地区 

分 类 号：I26[文学—中国文学]