你知道吗?这样喝水“毁肾”  

作　　者：序言 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2021年第11期21-21,共1页

摘　　要：“毁肾”的三大饮水习惯:习惯一:口渴再喝水口渴时,身体细胞已经脱水,这是中枢神经发出的求救信号。长期口渴才喝水,肾脏排毒能力会大大降低,导致肾病的发生。习惯二:饮料当水喝常年把饮料当水喝,饮料中的磷酸盐会导致人体钙流失,尿液中钙含量随之增多,继而形成肾结石。

关 键 词：求救信号 肾结石 中枢神经 口渴 钙含量 喝水 饮水习惯 磷酸盐 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]