八段锦在高血压1级患者健康管理中的应用效果观察  

Effect of Baduanjin in Health Management of Patients with Grade 1 Hypertension

作　　者：黄站梅 吴霞[1] 曾琳红 胡素芸 彭丹 邹紫昱 HUANG Zhan-mei;WU Xia;ZENG Lin-hong

机构地区：[1]南昌大学第一附属医院健康管理中心,南昌330006

出　　处：《江西中医药》2021年第11期34-37,共4页Jiangxi Journal of Traditional Chinese Medicine

基　　金：江西省中医药管理局科技计划项目(SZYYB20205454)。

摘　　要：目的:观察八段锦在高血压1级患者健康管理中的应用效果,为高血压患者提供一种操作简单、方便易行的辅助治疗方法。方法:选取高血压1级患者154例,随机分为观察组和对照组,各77例。两组患者均常规指导低盐低脂饮食,观察组进行八段锦锻炼,对照组不加以其他干预,3个月后评估疗效。结果:3个月后,观察组与治疗前比较血压有明显降低;观察组与对照组降压总有效率分别为80.52%和22.08%;观察组血脂、糖化血红蛋白、焦虑和睡眠质量均有不同程度的改善(P<0.05)。结论:八段锦对改善高血压1级患者的血压、血脂、糖化血红蛋白及焦虑和睡眠质量具有较好的效果,值得临床推广应用。

关 键 词：八段锦 高血压 血压 血脂 焦虑 睡眠质量 

分 类 号：R259[医药卫生—中西医结合]