试析田径教学训练中体能训练的关键技巧  

作　　者：徐林[1] 

机构地区：[1]山东省济宁市第十五中学

出　　处：《田径》2021年第12期40-41,共2页Track and Field

摘　　要：田径训练所包括的内容很多,但其中最基础的就是体能训练,当运动员的体能达到相关要求之后,才可以开展其他的训练活动,在训练当中才会取得显著的成果,同时还可以有效地避免运动受伤等情况。而在开展田径教学的时候,需要设计科学的训练方法,坚持循序渐进、因材施教的原则,提高体能训练的质量和效率。

关 键 词：田径教学训练 体能训练 技巧 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]