血虚体质人群日常调理很重要  

作　　者：魏微 

机构地区：[1]北京

出　　处：《家庭中医药》2021年第11期46-47,共2页Family & Traditional Chinese Medicine

摘　　要：相信很多小伙伴一到秋冬之交,身体的反应就会很明显,一个最显著的变化,就是手脚变得冰冷。此时,手脚冰凉的原因大概可分为几种:阳虚、瘀血、血虚。那么,血虚体质人群身体会有什么反应呢?血虚人群的表现1.健忘、失眠有健忘、失眠现象的人比较多,这类人与心神思考有关的功能会退化,这是因为血不养心的缘故。失眠的人里面,有相当比例是血虚导致的。到了秋冬之交,因为人体正气需要抵抗寒冷.

关 键 词：人体正气 失眠 血虚 健忘 小伙伴 养心 心神 人群 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]