高中足球运动训练损伤的预防策略研究  

作　　者：孙镇伟 冯瑞[1] 

机构地区：[1]郑州大学体育系(校本部)

出　　处：《灌篮》2021年第21期27-28,共2页

摘　　要：在高中阶段,学生的身体素质越来越受到重视,足球运动能够有效提升学生的身体素质。足球运动具有接触性强、对抗性强及攻防转换速度快的特征,由于卫生知识及疾病预防知识普及不到位等多种因素的影响,致使高中足球运动员运动训练损伤问题常常发生,影响高中足球运动员的运动训练效率,对足球运动员的运动信心也会造成极大的影响。基于此,该文首先分析了损伤的类型与部位,其次探讨了足球运动损伤原因,最后就高中足球运动员运动训练损伤预防策略进行论述,以供参考。

关 键 词：高中 足球运动训练 训练损伤 预防 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]