卧姿问题  

作　　者：李职贤 

机构地区：[1]不详

出　　处：《新一代》2021年第8期15-15,共1页The New Generation

摘　　要：一日,跟一个做医生的朋友闲聊,谈到睡觉姿势的问题,朋友建议我选择右侧卧,右侧卧也称狮子王卧,最适合修行人,《医心书》中有记载,“行作鹅王步,睡作狮子眠”,有助于提高睡眠质量。另一个做医生的朋友得知后,却提出反对意见,说右侧卧会压迫肺部,影响右侧肺部运动,不如选择仰卧,卧姿不会压迫身体脏腑器官。

关 键 词：脏腑器官 狮子王 睡眠质量 压迫 

分 类 号：I26[文学—中国文学]