手脚冰凉,按摩生阳  

作　　者：群然 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2021年第23期7-7,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：有些人一到冬季就会出现手脚冰凉的症状。中医学认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致,穴位按摩能疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢,从而达到御寒保暖的目的。手足冰凉患者可经常按摩以下穴位。1.大椎穴:大椎穴位于第七颈椎棘突下,约与两肩峰相平取穴。

关 键 词：第七颈椎棘突 疏通经络 阳气虚弱 大椎穴 血液循环 穴位按摩 活血化瘀 中医学 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]