100米跑成绩的影响因素及训练的几点认识  

作　　者：陈唐仙 

机构地区：[1]福建省莆田市涵江区赤港小学

出　　处：《体育风尚》2021年第11期22-24,共3页Sport & Style

摘　　要：田径比赛中,短跑是评价运动员力量、速度的一项竞赛内容,它包含60米跑、100米跑、200米跑、400米跑,其中100米跑是短跑比赛中竞争最为激烈、观众最为期待的比赛项目。本文从100米跑的成绩因素分析着手,积累出提升100米跑成绩的几点认识,目的是能够为小学生的100米跑训练提供些帮助,如有不当之处,欢迎指正。

关 键 词：100米跑 速度 速度耐力 技术训练 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]