赛艇运动员的力量素质及其训练方法研究  

作　　者：单婷 

机构地区：[1]山东省聊城市东昌府区体育事业发展中心,山东聊城252000

出　　处：《文体用品与科技》2022年第2期4-5,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：在体育运动中,力量素质是运动员必备的根本素质,也是其在运动中获得优秀运动成绩的前置性条件,更是运动员其他素质发展的重要因素之一。就赛艇运动员来说,在技术掌控中,力量素质的优劣直接影响其技术掌控效果,继而对其赛艇运动成绩产生了重大影响。本文以赛艇运动员的力量素质为切入点,在具体分析赛艇运动员力量素质训练现状问题及原则的基础上,进一步基于提升其力量素质水平角度,提出可行且有效的赛艇运动员力量素质训练方法。

关 键 词：赛艇运动员 力量素质 训练现状 训练方法 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]