篮球专项教学对小学生体能的影响研究——以合肥市屯溪路小学为例  

作　　者：潘逸芬 祝蒙 

机构地区：[1]合肥市包河区教育体育局教学研究室,安徽合肥239000 [2]合肥市屯溪路小学滨湖校区,安徽合肥239000

出　　处：《安徽教育科研》2022年第1期15-16,共2页

基　　金：合肥市教育科学规划课题“选项教学对中小学生体育运动技能形成的有效研究”的阶段性研究成果,课题立项号为HJG20068。

摘　　要：本研究运用资料分析法、测试法和实验法就篮球专项体能教学对小学生体能的影响进行为期一个学年的干预,以了解篮球专项体能教学对小学生体能的干预效果,为小学阶段学校开展篮球运动提供参考。研究得出:常规体育教学和篮球专项体能练习对小学生的形态均产生了显著性影响。篮球专项体能训练使学生体重和BMI指数产生了显著的变化,效果优于常规体育课堂教学。常规体育教学内容和篮球专项体能训练均可提高学生的肺活量水平,但篮球专项体能训练对肺活量的促进作用更明显。篮球专项体能训练可以有效地提高学生的下肢爆发力、腰腹肌耐力、柔韧性以及下肢耐力,其效果优于常规的体育教学。建议重视小学生体质健康,多管齐下促成长;重视学生的个体差异,做到因材施教。

关 键 词：篮球 专项教学 体能 学生体质 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]