润干眼 每天做好三件事  

作　　者：接英 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2022年第1期59-59,共1页Healthcare & Life

摘　　要：干眼症患者可在每天起床后和睡觉目U做三件事:一是清洁。清洁睫毛根部,除去分泌物,注意左右眼不能同时使用同一棉签或棉球。二是热敷。使用蒸气眼罩或者将毛巾放入40~45t的温水中拧干,敷在上、下眼皮处,每次热敷10~15分钟,但要谨防烫伤。三是按摩。局部热敷后,轻闭双眼,用拇指和食指放在上眼皮的内眦和外眦上,分别向中间用力,使睑板形成弓形,同时施加一个向下的压力;对眼睑进行轻柔按摩,这样可促进分泌物排出。

关 键 词：局部热敷 睑板 内眦 外眦 干眼 轻柔按摩 分泌物 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]