家常养生菜--莴笋筒骨汤  

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作  者:孙晶丹 

机构地区:[1]不详

出  处:《养生保健指南》2022年第3期61-61,共1页

摘  要:材料:去皮莴笋200克,筒骨500克,黄芪、枸杞、麦冬各30克,姜片少许。调料:盐、鸡粉各1克。做法:①莴笋切滚刀块。②水锅中放入洗净的筒骨,永约2分钟,捞出氽好的筒骨,沥干水分,装盘待用。

关 键 词:莴笋 麦冬 水分 枸杞 黄芪 

分 类 号:S63[农业科学—蔬菜学]

 

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