白天越累晚上越睡不着 “虚烦不得眠”怎么“治”  

出　　处：《自我保健》2022年第3期66-66,共1页Self-Care

摘　　要：广东读者赵先生问:最近经常加班,很疲惫,一回到家就想快速洗漱完然后休息,但上了床以后却怎么都睡不着、睡不好,平时不忙的时候没有这种情况。这是怎么回事?有什么方法可以调理-下吗?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红答:白天越累,晚上就越睡不好觉,这种状态叫作“虚烦不得眠”。有这类情况的人其实就是身体的经脉太弱了。

关 键 词：广东省中医院 虚烦不得眠 白天 皮肤科 

分 类 号：I26[文学—中国文学]