后疫情时代,用阅读疗法渡过心理难关  

出　　处：《高校图书馆工作》2022年第2期F0002-F0002,共1页Library Work in Colleges and Universities

摘　　要：阅读能够对人的身心健康产生有益的影响,对塑造人的性格起着重要作用。“阅读疗法”指以书籍为媒介,将读书作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段,使读者本人或导读者指导他人,通过对书籍中信息内容的针对性接受、理解和领悟,以调理精神病态、恢复身心健康的一种方法。高校图书馆借助阅读疗法科学原理开展导读工作,对于纾解大学生紧张、焦虑、烦躁与消极、悲观、抑郁等情绪困扰显得愈发迫切和重要。

关 键 词：高校图书馆 阅读疗法 精神病态 情绪困扰 信息内容 科学原理 大学生 导读工作 

分 类 号：G258.6[文化科学—图书馆学] G252.17