赛艇运动员赛前心理初探  

作　　者：张国亮 

机构地区：[1]辽宁省体育事业发展中心水上运动项目管理中心,辽宁大连116041

出　　处：《文体用品与科技》2022年第8期97-99,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：作为一种集结了竞赛性、趣味性、合作性的潜在运动项目,赛艇运动对身体锻炼以及身心强化无疑带来了诸多好处。在我国的体育运动项目中,赛艇运动起源较早,现已逐渐成为广受青少年与大众喜爱的一项体育运动。有关于赛艇运动的各项比赛各式各样,由于各类比赛规模不一,就导致赛艇运动员在比赛之前往往会产生较大的心理压力。这种心理压力虽然在一定程度上可以使赛艇运动员注意力高度集中,但更多情况下会影响到赛艇运动员正常的发挥水平,在一定程度上往往会带来不利的影响。所以,赛艇运动员如何在赛前对自己的心理进行疏解,强化自身心理训练成为了一项重要的工作。为此,本文将对赛艇运动员在赛前可能出现的一些常见心理特征进行分析,探讨心理训练的方法与手段,并针对个别问题研究解决措施,提高赛艇运动员整体心理素质,为更好的在比赛中发挥超常水平奠定基础。

关 键 词：赛艇运动员 赛前心理 强化训练 探究讨论 

分 类 号：G804[文化科学—运动人体科学]