美国杂志公布2022年最佳饮食榜单有三个重点:减重、降压和防痴呆  

作　　者：刘遂谦[1] 

机构地区：[1]北京和睦家医院

出　　处：《自我保健》2022年第4期36-37,共2页Self-Care

摘　　要：饮食是健康的基础,人们通过饮食获得所需要的各种营养和能量,维护自身健康。不合理的饮食会增加患病风险,所以各国都很重视人们的饮食模式和营养状况。比如美国第三大新闻杂志《美国新闻与世界报道》,每年都会邀请健康营养领域的专家,从安全性和营养、是否容易实施、能否防治糖尿病、对心脏健康的作用、短期和长期减肥效果等方面进行评估,最终公布年度最佳饮食榜单。

关 键 词：患病风险 新闻杂志 减肥效果 《美国新闻与世界报道》 营养状况 饮食模式 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]