芒种宜清补,三豆饮送凉意  

作　　者：朱雅琦 

机构地区：[1]福建中医药大学

出　　处：《中国家庭医生》2022年第11期32-33,共2页

摘　　要：时至6月,郊外开始热闹了。那是欢快的知了,从一两只到数不清,它们随着夏日的热浪,上演此起彼伏的大合唱。老一辈的人大都知道,这是芒种到了。这时候的人们,远没有知了那么起劲。天气闷热潮湿,天之阳气与地之阴气相互交合,湿热之气笼罩,使人感到四肢困倦,萎靡不振。此时饮食宜以"清补"为主,一要注意清暑泄热,二要甘淡清补,三要使志安宁。

关 键 词：清补 三豆饮 天气闷热 大合唱 

分 类 号：I26[文学—中国文学]