羽毛球运动能量代谢特点与青少年羽毛球运动员膳食营养管理研究  

作　　者：李欣蓉 

机构地区：[1]广东省二沙体育训练中心,广东广州510080

出　　处：《青少年体育》2022年第6期84-85,45,共3页Youth Sport

基　　金：广东省体育局2020年科研项目“广东省二沙重点运动员膳食营养管理研究”(GDSS2020N036)。

摘　　要：羽毛球运动是一项高强度的运动项目。正确认识不同情况下羽毛球运动相应的能量代谢情况,并使用科学的、有效的手段管理羽毛球运动员的膳食营养,是保证羽毛球运动员身体健康、提高运动水平的重要基础。本文运用文献资料法等研究方法,结合笔者多年的青少年羽毛球运动训练指导经验,探讨羽毛球运动的代谢特点及青少年羽毛球运动员膳食营养管理。

关 键 词：羽毛球运动 代谢特点 膳食营养管理 

分 类 号：G847[文化科学—体育训练]