文摘  

出　　处：《健康》2022年第7期70-71,共2页Health

摘　　要：这三个时间段需要“主动”饮水健康喝水习惯的重要原则之一就是要主动饮水,等到口渴时已经是机体发出的缺水求救信号。其中,这三个时间段应该尤其注意,加强主动饮水的意识。

关 键 词：求救信号 饮水健康 口渴 主动 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]