八极拳之软绵封闭拨  

作　　者：邵立亚 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2022年第7期56-57,共2页

摘　　要：八极拳是中华武道杰出的拳种之一,它不仅技击方面方法独到,而且内外双修,对健身强体也有很重要的作用,因此习练八极拳的人很多。由于习练者众,也往往会出现一些问题。1、身体僵硬,发劲单一,劲力停于手,停于肘,停于肩,声势很大,发劲很小或仅停于姿势上,俗称“一身僵力”。这些行为的主要原因是身体的经络不通畅、不顺利所致。

关 键 词：八极拳 劲力 拳种 技击 经络不通 内外双修 习练者 发劲 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]