六招帮你管理好嘌呤  

作　　者：周洁莹 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第7期46-46,共1页

摘　　要：嘌呤入过多,更易引起痛风,如何避免?广东省中医院风湿科主任黄清春送给大家“三宜三忌”六个小穿门。一宜:多饮水。每日饮水量应在2000~3000毫升,确保每日排尿量在2000毫升以上。为防夜尿浓缩,夜间亦可补充水分。饮水以普通开水、矿泉水、淡茶水、蔬菜汁等为宜。但不建议饮用碳酸饮料、果汁等。如果心肾功能不全,水分更宜适量。

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分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]