预防驼背这样做  

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2022年第8期25-25,共1页

摘　　要：随着年龄增长,很多老人由原来的挺拔身姿,变得勾腰驼背,身高也越来越矮。其原因主要有:背部肌肉力量和弹性下降;骨质疏松引起椎体骨折;椎间盘的正常退变。可以尝试以下方式预防.

关 键 词：椎体骨折 骨质疏松 椎间盘 预防 驼背 背部肌肉 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]